Benessere
Depressione, peggioramento della qualità del sonno, stress da isolamento per il Covid-19 e aumento del consumo di cibo per gestire l'ansia - con conseguente tendenza a ingrassare - sono alcuni dei segnali di disagio che sono emersi nella popolazione italiana dopo alcune settimane di lockdown.
Il cibo ha il potere di generare e di conservare ricordi profondi, far riaffiorare episodi della quotidianità e memorie dell’infanzia. I ricordi possono essere tradotti in forme tangibili anche attraverso il food design.
Volevamo una giornata di trenta ore e poi, in un modo inaspettato e tragico, l'abbiamo ottenuta. Nonostante il periodo difficile, si può salvare qualcosa della clausura forzata a causa del coronavirus? Un tempo che può essere un'occasione.
L’ansia è uno stato d’animo comune, una specie di regalo che la natura ci ha fatto per individuare le minacce future. A volte però si può trasformare in un disturbo psichiatrico diffuso e sottovalutato.
Come si crea un profumo su misura? Claudia Scattolini racconta le sue avventure in Russia, alle prese con una manciata di super-ricchi innamorati di tutto ciò che è Made in Italy.
Gli sponsor si possono dividere in due grandi categorie: quelli che ti finanziano perché posseggono già budget pianificati - ma non sono veramente interessati al tuo progetto – e quelli che ti sostengono perché credono a ciò che fai. Ecco come trovare lo sponsor che fa per voi.
In questi giorni critici di isolamento a casa, chi non ha un rapporto sereno con il cibo è ancora più fragile e soffre in silenzio. il dolore è reale e non bisogna minimizzarlo, se troviamo qualcuno che ci aiuta.
C'è chi si allena per vincere e chi tenta di superare sé stesso in una delle discipline più dure del mondo: l'Ironman. Come ci si sente ad affrontare il circuito triathlon più celebre?
La creatività è quella cosa che ti fa illuminare gli occhi mentre parli della tua passione. Questo è Massimo Fenati, fumettista, quando parla del disegno.
“Da lunedì, dieta!” Chi non ha mai pronunciato queste famigerate parole lanci la prima pietra…
Ti sei mai chiesta perché questi buoni propositi svaniscono man mano che la settimana - più spesso la giornata - va avanti?
Londra è la capitale mondiale dei ‘running commuters’, i pendolari che vanno e tornano dal lavoro di corsa. Non c’è distinzione tra uomini e donne, giovani e meno giovani, tutti hanno il loro zaino ballonzolante sulle spalle. La cosa bella è che tantissime aziende hanno al loro interno spogliatoi, docce e a volte anche sale mensa degne di un Grand Hotel.