Benessere
Tra le oltre 3000 diverse varietà di rose esistenti al mondo ce n’è una che, grazie alle sue incredibili proprietà, è particolarmente adatta alla creazione di prodotti alimentari e cosmetici: la rosa bruna.
Veganuary è una sfida ad adottare l'alimentazione vegana anche solo per il mese di gennaio, dedicata a chi non è certo di poter rinunciare completamente alle proteine animali ma vuole fare qualcosa per l'ambiente e la propria salute.
Scopri l’importanza della scelta di prodotti di qualità per prendersi cura della pelle del viso e del corpo e perché affidarsi ai professionisti.
La 6° edizione del World Wellness Weekend inizierà venerdì 16 settembre 2022, all’alba delle isole Fiji, per concludersi domenica 18 settembre al tramonto sulle Hawaii e sarà la celebrazione globale del vivere bene.
Da febbraio ci avviciniamo all'arrivo dell'elemento legno utile per tonificare reni e fegato: dalle zucche ai cavoli è il momento di sfruttare l’orto di stagione seguendo i consigli della Medicina Tradizionale Cinese.
È proprio vero che il consumo d’olio d’oliva fa vivere più a lungo? Si legge e si sente spesso nei media che consumare più di mezzo cucchiaio di olio d’oliva al giorno ridurrebbe il rischio di malattie cardiovascolari e cancro.
Il Filosofo Taoista Marco Montagnani interpreta la filosofia di Sun Tzu, utile per affrontare il disordine e l'agitazione dati dalla pandemia
L’arredo olfattivo natalizio deve enfatizzare i momenti di gioia e di benessere. Il Natale può e deve avere la giusta fragranza, quella che ti farà stare bene. Come procedere per creare un percorso olfattivo casalingo che ci ricordi il calore del Natale?
Per sfruttare al meglio i momenti di riposo e approfittare delle pause sia a casa sia a lavoro, scopriamo come utilizzare al meglio le sedute reclinabili e le poltrone relax come complemento d'arredo.
Il Filosofo Taoista Marco Montagnani approfondisce le qualità di ogni tè e ne racconta la cerimonia.
La dottoressa Marinella Gava ci regala il libro “Il tuo corpo è la tua palestra”, una guida semplice al corretto funzionamento dell’apparato muscolo scheletrico, le tecniche per preservarlo e per recuperare la motilità grazie a esercizi ad hoc.
Gli integratori alimentari per recuperare le energie.