Cristina Zanotto, Autore di Cosebelle magazine - Femminile, indipendente, brillante

2 settimane fa

Yoga viaggio nel corpo. L'armonia primaverile con le asana del triangolo

Lo yoga e le stagioni viaggiano di pari passo. Per questa stagione primaverile dove tutto si risveglia vi proponiamo una mini pratica dedicata alla forma del triangolo per coltivare armonia, equilibrio degli opposti e centratura

1 mese fa

Le donne nello yoga - Marguerite Agniel e il concetto di consapevolezza

Dagli anni 30 appare lei, Marguerite Agniel, tra esercizi e buddismo, tra estetica e meditazione, una delle primissime donne yogini della storia moderna

2 mesi fa

Le donne belle del teatro. L'astro anticonformista di Isadora Duncan

Gran parte di quanto sta alla base della danza contemporanea ha radici nelle innovazioni di grandi donne del passato che hanno rotto gli schemi e preso direzioni inaspettate. Come il caso Isadora Duncan, madre della danza moderna

3 mesi fa

Yoga, viaggio nel corpo: abbracciare l'inverno

Pronti ad abbracciare l'inverno? Ecco qui una piccola pratica yoga che ci porterà nella dimensione dell'acqua, fluidità e ascolto.

5 mesi fa

Yoga in pillole: cosa sono i mudra?

La mano, per Henri Focillon, è l'organo più specializzato, capace di cogliere tutte le sfumature della realtà, andando oltre le forme apparenti. La mano è volontà, scelta, azione. I Mudra sono dei sigilli pieni di simbolismo che ci aiutano a portare in armonia l'organismo attraverso le mani. Scopriamo come sono utilizzate nello yoga.

5 mesi fa

Le donne belle del teatro - La Divina: Eleonora Duse

Charlie Chaplin la definì la più grande attrice che avesse mai visto e fu la prima italiana a cui Il Time le dedicò la copertina. Ritratto di Eleonora Duse

6 mesi fa

Le Donne nello Yoga: la bellezza coltivata da Vanda Scaravelli

Lo yoga nasce uomo ma per fortuna molte delle rivoluzioni e metodologie sono attribuibili a grandi donne. Oggi conosciamo una yogini minuta e poetica: Vanda Scaravelli

7 mesi fa

Yoga. Viaggio nel corpo - Coltivare l'accettazione

L’accettazione ci permette di lasciare andare il superfluo, “la roba vecchia”. Ecco tre piccoli passi yoga per un nuovo ascolto di noi stessi

9 mesi fa

Yoga, Viaggio nel Corpo - Cinque Asana Belle per combattere il caldo

Perchè pratichiamo yoga? Nel tentare di trovare una risposta proviamo attraverso questa piccola sequenza di creare lo spazio che ci serve per l'ascolto dentro di noi. Ecco cinque asana belle per l'estate.

10 mesi fa

Evviva l'anima femminile della Biennale Teatro di Venezia 2017

Quest'anno la Biennale Teatro ha una programmazione fuori dagli schemi dove le protagoniste sono tutte registe donne, per lo più over 40

11 mesi fa

Speciale Premio Strega - Monaldi e Sorti: Malaparte Morte come me

Lo #stregabello si tinge di giallo! In Malaparte Morte come me il lettore seguirà il protagonista in una corsa per riscattare la propria libertà

12 mesi fa

Yoga, viaggio nel corpo. Primavera: la stagione di Manipura

Primavera: pronti a risvegliare la vostra energia interiore? Entriamo nella dimensione di Manipura: il fuoco che tutto distrugge e trasforma