La pelle è l’organo più esposto alle aggressioni esterne (agenti atmosferici e inquinamento) e la salute della pelle è il primo indicatore di uno stato di stress, agitazione o stanchezza perché attraverso di lei, il corpo manifesta il disagio con sfoghi cutanei, irritazioni, rilassamento cutaneo. Mantenere la pelle in salute significa compensare gli stress a cui è sottoposta con trattamenti semplici come la detersione e l’idratazione.
Prendersi cura della pelle significa anche abbandonare alcune cattive abitudini come il fumo e l’alcol, ridurre l’assunzione di caffè e aumentare l’attività fisica.
Ma il più grande alleato della pelle è la vitamina C e quando non è sempre possibile assumerla con l’alimentazione è bene integrarla anche dall’esterno con l’ausilio di una crema o un siero vitamina c per il viso, in modo particolare, e per le mani che sono le parti del corpo più esposte e periferiche.
L’importanza della vitamina C per la pelle
I benefici della vitamina C su tutto l’organismo sono notevoli e notori: la vitamina C ha un’azione rinforzante e rinvigorente sul sistema immunitario e, infatti, si assume per prevenire i malesseri di stagione, come raffreddori e le influenze. L’acido ascorbico – presente negli agrumi e nella frutta, in genere – è un potente antiossidante e protegge dall’aggressione dei radicali liberi prevenendo l’invecchiamento cellulare.
È per questo motivo che le case produttrici di cosmetici e linee per la cura del viso e del corpo arricchiscono la propria gamma di prodotti con creme e sieri concentrati alla vitamina C per rivitalizzare e migliorare l’elasticità della pelle. Le creme per il viso a base di vitamina C hanno l’obiettivo di stimolare la naturale produzione del collagene che con l’invecchiamento e le aggressioni esterne tende a ridursi. I sieri con la vitamina C sono ulteriormente concentrati ed efficaci, una sorta di booster che protegge la pelle anche dai raggi ultravioletti e ne aumenta la produzione di melanina all’interno del derma.
Tra i benefici di questi prodotti, oltre alla visibile lucentezza e al rassodamento cutaneo, si notano anche una riduzione dei segni della stanchezza, attenuano gli effetti del fumo e dell’inquinamento, ma soprattutto prevengono la formazione delle macchie solari e delle macchie dovute al naturale invecchiamento dell’epidermide. Il contributo della vitamina C è evidente nel ridurre le macchie esistenti grazie ad una azione schiarente attivato dall’acido ascorbico che restituisce alla pelle un incarnato più luminoso e compatto.
L’assunzione della vitamina C è efficace sia tramite l’alimentazione che con l’applicazione esterna locale tramite l’uso di creme e sieri; infatti, l’azione diretta della vitamina C sulla pelle, la rende 30 volte più ricettiva rispetto all’assunzione orale.
Cause dello stress cutaneo
La detersione della cute è un aspetto importante per la salute della pelle, ma senza esagerare: esporre la pelle a troppi lavaggi, docce e shampoo comporta un’alterazione del PH naturale fisiologico che deve, poi, essere ripristinato con una profonda idratazione: lunghe docce a temperature alte, sport acquatici e continui lavaggi con detergenti aggressivi, sostanze come il cloro o saponi con tensioattivi contribuiscono a seccare la pelle e per ripristinare l’equilibrio fisiologico è necessario utilizzare prodotti idratanti e rimpolpanti per il corpo e per il viso.
Una crema viso alla vitamina C è un grande alleato per la salute della pelle. Le cause di stress cutaneo sono numerose, a partire dallo stesso make up e, per gli uomini, l’uso di prodotti per la rasatura. È importante, prima di applicare il primer e il fondotinta, idratare la pelle con una pulizia accurata e un velo di crema idratante per il viso e a fine giornata bisogna sempre rimuovere il make-up senza lasciare residui affinché durante la notte la pelle possa respirare: per agevolare il processo notturno di recupero cutaneo, è opportuno adottare l’abitudine di applicare una crema o un siero alla vitamina C per il biotipo notturno.
Infine, l’inquinamento, gli agenti atmosferici, l’aria condizionata e i raggi UV provocano l’insorgere di macchie scure, segni profondi, secchezza cutanea poiché riducono la produzione di collagene ed elastina: non potendo evitare di venire a contatto con determinate condizioni esterne, vi si può porre rimedio o stemperarne gli effetti con l’uso di buone creme e sieri per la cura della pelle del viso, preferibilmente alla vitamina C per recuperare un incarnato luminoso e sano.
Cover Photo by Marcelo Matarazzo on Unsplash
